sexta-feira, 12 de maio de 2023

Pão low carb de farinha de berinjela e gergelim

 

Pão de farinha de beringela

Ingredientes

  • 6 ovos
  • 1 xícara (de chá) de farinha de berinjela
  • 1 xícara (de chá) de gergelim integral triturado no liquidificador
  • 1 pacote de queijo parmesão ralado (50 g)
  • 1/2 colher (de chá) de sal
  • 1/3 de xícara (de chá) de água
  • 1 colher (de sopa) de fermento químico em pó (fermento para bolo)
  • Gergelim para polvilhar (opcional)

Dicas

  • A farinha de berinjela é uma das farinhas low carb mais em conta e você encontra em lojas de produtos naturais.
  • Para triturar o gergelim, é só colocar no liquidificador e bater até virar uma farinha.
  • Se você achar necessário, unte a sua forma com azeite de oliva ou óleo de coco.
  • A forma que usei tinha 22 cm de comprimento, 9 cm de largura e 6 cm de altura.

Observações

  • Como falei no vídeo esse pão dura cerca de 7 dias na geladeira.
  • Se quiser conservar no freezer, minha dica é congelar fatiado. Embale cada fatia separadamente e quando você quiser, só descongele o que for usar.
  • Esse pão é excelente para fazer sanduíches, para fazer torradas e croutons, e também para colocar na sanduicheira e tostar.

Fonte: Aqui na Cozinha

Nenhum comentário:

Postar um comentário

CUSCUZ NORDESTINO COMO FAZER

  INGREDIENTES 300g de flocão de milho 200g de queijo parmesão ralado 250ml de água para hidratar 3 colheres (sopa) de manteiga de garrafa S...